Sabaraha léngkah anu leres-leres dilaksanakeun pikeun perawatan kulit?

Salaku éditor kageulisan, sigana teu mungkin teu gélo ngeunaan ngasupkeun produk anyar kana regimen urang. Sateuacan urang terang éta, urang gaduh rutin perawatan kulit anu ngagabungkeun dasar-dasar urang - cleanser, toner, moisturizer, sareng SPF - kalayan daptar panjang tambahan anu bahkan henteu diperyogikeun pikeun kulit urang. Anu ngajadikeun urang heran sabaraha léngkah anu urang peryogikeun? Pikeun nyimpulkeun éta: Henteu aya jawaban anu pondok, sabab jumlah léngkah anu diperyogikeun dina rutin perawatan kulit anjeun béda-béda ti jalma ka jalma sareng jinis kulit ka jinis kulit. Nanging, Jennifer Hirsch, kutu buku kageulisan di The Body Shop, resep nganggap éta salaku pulo gurun. "Upami kuring macét di pulo gurun, léngkah-léngkah naon anu kuring kedah laksanakeun pikeun ngajaga kulit kuring katingali séhat sareng terlindung," saur Hirsch. "Kuring ngahususkeun kana opat: ngabersihkeun, nada, hidrasi sareng ngubaran."

Lengkah 1: Hapus

- Naha cleanse? manehna nanya. "Pikeun miceun kokotor, sél kulit paéh, kaleuwihan sebum, najis sareng makeup tina beungeut kulit. Ieu mangrupikeun léngkah anu paling penting, sareng nerapkeun [produk sanés] kana kulit anu najis mangrupikeun runtah waktos.

Lengkah 2: Tone

Hirsch ngécéskeun yén toning, nu mindeng bisa neglected, mangrupa kasempetan pikeun mulangkeun jeung hydrate kulit. "Hidrasi penting pikeun kulit, janten panghalang ngalawan dunya luar. Kuring juara bahan kawas aloe, bonténg jeung gliserin, nu intensely hydrate jeung hydrate.

Lengkah 3: Moisturize

Anjeunna fanatik hidrasi-sapertos urang sadayana-kanggo kamampuhna pikeun ngégél dina sagala hidrasi nu toner bébas alkohol alus nyadiakeun. Sareng ngeunaan produk pelembab, anjeunna langkung milih formula anu diseduh ku minyak botanis, anu ningkatkeun fungsi panghalang alami kulit bari ngahakan kulit.

Hambalan 4: perlakuan

Lamun datang ka perlakuan sasaran, Hirsch nyebutkeun anjeun bisa ngaliwatan hambalan ieu lamun boga kulit sampurna ... tapi sakumaha Hirsch nyebutkeun, anu ngalakukeun éta?! Pangobatan sapertos sérum atanapi minyak raray masihan anjeun "kasempetan anu hadé pikeun mariksa kulit anjeun sareng ngatasi masalah naon waé."

Balik deui ka akar

Sakumaha anu disarankeun ku Hirsch, sadayana kedah lengket kana dasarna. Ieu bisa rupa-rupa gumantung kana leuwih sering dipake tinimbang jeung tipe kulit, tapi ilaharna ngawengku cleanser, toner, moisturizer, perlakuan, sarta tangtu, SPF. Salah sahiji cara pikeun ngartikeun sabaraha léngkah anu anjeun peryogikeun nyaéta ningali jadwal anjeun sareng evaluasi rutinitas énjing sareng wengi anjeun, misahkeun tuangeun sasuai, sabab sababaraha tuangeun henteu kedah-sareng henteu kedah-dipake dina waktos anu sami. isuk jeung sore. Produk anu gampang dievaluasi nyaéta sunscreen. Dina resiko disada kawas catetan rusak, Anjeun pasti kudu kaasup SPF dina rutin skincare Anjeun, tapi nerapkeun SPF peuting ngan bodo jeung boros. Sami lumaku pikeun mesin spot. Sanaos aya sababaraha pangobatan anu tiasa anjeun laksanakeun dina makeup atanapi dianggo nalika ngadamel sarapan sareng siap-siap damel, kami nyarankeun ngagunakeun kalolobaanana dina soré supados anjeun tiasa gaduh langkung seueur waktos — sare sapeuting pinuh — pikeun damel. Sakali anjeun parantos ngahususkeun daptar produk énjing sareng wengi, tingali produk anu anjeun ukur dianggo sakali atanapi dua kali saminggu, sapertos masker pameunteu atanapi scrub gula. Gantina ngalakukeun rutinitas ieu saminggu sakali dina dinten anu sami sareng nambihan sababaraha léngkah tambahan kana regimen harian anjeun, cobian nyebarkeunana sapanjang minggu pikeun ngahindarkeun rutinitas 15 léngkah anu teu perlu.

Sagala hal dianggap, pikir tina bulk regimen perawatan kulit anjeun salaku "inti" jeung sésana salaku suplement. Pilih produk anu tiasa ngajawab masalah "dua dina hiji" kawas ieu kudu-kudu topeng pikeun awéwé sibuk, sareng panginten henteu nambihan tuangeun kana rutin anjeun anu ngagaduhan tujuan akhir anu sami sareng tuangeun anu parantos aya dina diet anjeun.