Panungtun Kakandungan Kamanusaan sarta Studi Kulit: Top Dermatologist Ngajelaskeun Naon Anjeun Bisa Nyangka

Nelepon sadaya ibu hamil, ieu kanggo anjeun. Upami anjeun parantos ngarep-ngarep kana cahaya kakandungan paribasa tapi kapendak sareng bintik-bintik poék warna kulit, anjeun parantos sumping ka tempat anu leres. Sanaos stretch mark mangrupikeun efek samping anu dipiharep tina perawatan kulit kakandungan, aya seueur efek samping anu sanés. Tambih Deui, seueur bahan anu dianggo pikeun ngabalikeun épék anu anjeun alami salami waktos ieu teu aya watesna sapertos gulungan tuna lada ieu. Pikeun langkung jéntré ngeunaan naon anu anjeun ngarepkeun sareng naon anu anjeun kedah dihindari ngeunaan perawatan kulit nalika kakandungan, kami angkat ka dokter kulit sareng ahli Skincare.com anu disertifikasi ku Dr. Dhaval Bhanusali. 

Robah warna kulit

"Tanda manteng pisan umum," jelas Dr Bhanusali. épék séjén? “Melasma, ogé katelah topeng kakandungan, nyaéta kaayaan umum anu lumangsung dina pipi, gado jeung dahi sarta dicirikeun ku patches poék pigmén. Pasén kadang ogé perhatikeun ngaronjat darkening tina nipples, kutil kulit, sarta mol sakuliah awak. Sababaraha ogé bisa ngamekarkeun hyperpigmentation béda handap tengah burih, katelah linea nigra.

Parobahan ketebalan bulu

Loba awéwé bakal perhatikeun kanaékan ketebalan sarta laju tumuwuhna bulu ... di mana waé. "Sanaos ieu tiasa mangpaat pikeun konci anu langkung lengkep dina jangka pondok, sababaraha pasien tiasa ngalaman kaayaan anu disebut telogen effluvium saatos ngalahirkeun. Ieu bulu leungitna gancang nu biasana lumangsung tilu nepi ka genep bulan sanggeus ngalahirkeun. Biasana dianggap samentawis sareng paling pulih salami sababaraha bulan ka hareup. Ieu disababkeun ku setrés kumulatif dina awak sareng parobahan ngadadak dina tingkat hormon. Ieu kudu dicatet yén anjeun ogé bisa nempo ieu sanggeus tatu, bedah, atawa acara hirup stres, "nyebutkeun Dr Bhanusali.

Urat katempo

"Anjeun sering tiasa perhatikeun urat anu langkung menonjol, khususna dina suku," anjeunna ngajelaskeun. "Ieu lumangsung alatan akumulasi getih sarta sakapeung bisa ngabalukarkeun itching sarta ngarareunah hampang. Kuring umumna nyarankeun yén pasien tetep sukuna diangkat saloba mungkin nalika aranjeunna calik sareng moisturize aranjeunna dua dugi ka tilu kali sadinten.

Bahan naon anu anjeun kedah hindarkeun nalika anjeun ngarepkeun?

Kasempetan, pas anjeun terang yén anjeun gaduh orok, anjeun ngarobih diet anjeun. Taya deui cocktails sanggeus-kerja, poho ngeunaan sandwich ham na, ogé ... cheeses lemes, aranjeunna nuju resmina dilarang. Nanging, naha anjeun terang yén diantara daptar panjang ieu hal anu kedah dihindari nalika kakandungan aya sababaraha bahan perawatan kulit? Dr Bhanusali nyebutkeun retinoids, kaasup retinols, mangrupakeun no-no, jeung anjeun kudu geuwat eureun ngagunakeun produk nu ngandung hydroquinone, nu mindeng kapanggih dina correctors titik poék. "Kuring biasana nyandak pendekatan anu kirang-langkung sareng pasien hamil," saur anjeunna. Bahan-bahan sanés anu kedah dihindari kalebet dihydroxyacetone, anu sering dipendakan dina formula penyamakan diri sareng paraben.

Kusabab fluctuations tingkat hormon, kulit bisa mimiti ngahasilkeun kaleuwihan sebum. Ngajaga beungeut anjeun bersih bakal mantuan nyegah breakouts, tapi asam salisilat jeung benzoyl péroxida mangrupakeun dua bahan séjén pikeun nyingkahan, jadi perlakuan spot kudu antosan dugi sanggeus orok anjeun dilahirkeun (jeung sanggeus anjeun geus dieureunkeun breastfeeding). Milih hiji cleanser alus, moisturizer na, sakumaha salawasna, sunscreen. "Kuring biasana nyarankeun sunscreen-fisik leuwih hadé, kawas Skinceuticals Physical Defense SPF 50," nyebutkeun anjeunna.

Naon pikeun ngahontal

Dr Bhanusali téh versed dina miara kulit ti jero kaluar jeung ajak penderita hamil nya pikeun meakeun pangan beunghar vitamin E, kayaning minyak almond, jeung vitamin B5, kayaning yogurt Yunani.

Saatos ngalahirkeun, anjeun tiasa uih deui ka regimen perawatan kulit normal anjeun, kecuali anjeun nyusuan, janten anjeun kedah ngantosan sakedik deui. Seringna, efek samping anu anjeun alami bari ngantosan nampi kabungahan anjeun bakal ngaleungit sorangan. Upami anjeun ibu énggal anu siap pikeun meunangkeun deui cahaya saatos kakandungan anjeun, pariksa pituduh kami di dieu.!