Kumaha rutin perawatan kulit isuk-isuk dermatologist?

sadaya rutin perawatan kulit rada béda. Sababaraha urang maximalists produk sarta ngagunakeun rupa-rupa sérum, minyak jeung krim pikeun nyiapkeun poé, bari batur saeutik leuwih minimalis. Upami anjeun kantos naroskeun kumaha rutin perawatan kulit sareng dermatologist anu disertipikasi dewan, ieu mangrupikeun kasempetan anjeun pikeun milari. Sateuacanna, urang nyarios ka ahli dermatologi konsultasi Vichy Dr Erin Gilbert pikeun manggihan naon manéhna ritual perawatan kulit isuk entails (pitunjuk: kesederhanaan mangrupakeun konci!).

"Kuring resep tetep hal basajan tur ilmiah," nyebutkeun Dr Gilbert. "Aya seueur produk anu langkung mahal sareng henteu aya gunana di pasar. Kuring pikir aya seueur anu kedah dicarioskeun pikeun perawatan kulit anu sederhana, ilmiah, gaya hirup séhat sareng seueur bobo nalika ningali anu pangsaéna!

Ieu anjeunna step-by-step perawatan kulit isuk.

Léngkah # 1: Ngabersihan sareng exfoliating

Léngkah munggaran pikeun rutin perawatan kulit anu saé nyaéta ngabersihkeun kulit tina kokotor, minyak, sareng rereged sanésna tina permukaan kulit. "Kuring resep nerapkeun cleanser basajan, non-drying mun sikat Clairsonic kuring," nyebutkeun Dr Gilbert.

Léngkah # 2: Krim Panon

Lamun datang ka krim panon, Dr Gilbert nyokot eta pisan serius. “Sanggeus garing, kuring ngalamar SkinCeuticals AGE Dark Circle Panon Complex mangrupikeun krim panon anu saé, ”saurna. favorit sejen nya: Mineral Vichy 89 panon, ""Kuring ngagaduhan panon anu sénsitip sareng Mineral 89 Eyes anyar Vichy saé pisan sabab éta henteu ngaganggu, enteng, hidrasi sadinten sareng henteu migrasi kana panon." gél panon ogé ngandung kafein, nu ngurangan puffiness sarta visibly revitalizes kulit sabudeureun panon. 

Léngkah #3: Antioksidan

"Salajengna kuring nerapkeun antioksidan - boh Vichy LiftActiv vitamin C or SkinCeuticals CE Ferulic" Antioksidan mantuan ngajaga kulit jeung visibly ngalereskeun karuksakan, bari ogé ngajaga ngalawan polusi jeung aggressors lingkungan lianna. 

Léngkah # 4: Sérum atanapi moisturizer

Pikeun ngonci dina Uap jeung mulangkeun kulit, Dr Gilbert lengkah saterusna nyaéta sérum atawa moisturizer. Salah sahiji karesepna pikeun hidrasi anu ringan sareng tahan lama nyaéta Vichy Mineral 89.

Léngkah # 5: Sunscreen

Sarta pamustunganana, rutin skincare isuk a dermatologist urang moal bakal lengkep tanpa sunscreen. "Lajeng kuring, tangtosna, nganggo SPF - boh EltaMD UV Hapus sapoé tanpa makeup atawa La Roche-Posay Anthelios Yayasan mineral ultra-ringan SPF 50 dina 'dinten makeup' kuring sabab kuring nganggo éta salaku dasar."