Kumaha carana meunang leupas tina jerawat dina irung, nurutkeun dermatologists

Naha anjeun kantos ningali titik-titik hideung leutik dina kulit anjeun? Anjeun meureun geus katempo aranjeunna muncul dina atawa sabudeureun irung anjeun, sarta anjeun bisa jadi leuwih rawan aranjeunna lamun boga kulit oily atawa rawan jerawat. Ieu titik-titik hideung saeutik disebut komédo, Sarta bari aranjeunna pasang aksi euweuh anceman nyata pikeun kulit Anjeun, aranjeunna tiasa pisan pikaresepeun pikeun nungkulan. Pikeun terang kumaha carana meunang leupas tina blackheads dina irung, urang consulted kalawan dua dermatologists dewan-Certified. Tetep maca pikeun manggihan nasihat maranéhanana dina miceun komédo di imah (Petunjuk: ngejat teu dianjurkeun!). 

Naon ari komédo?

Komédo nyaéta komédo leutik dina kulit anu disababkeun ku akumulasi sebum, kokotor sareng sél kulit maot dina pori Anjeun. Nalika aranjeunna kakeunaan hawa, aranjeunna ngoksidasi, masihan aranjeunna warna poék. 

Naha kuring gaduh seueur komédo dina irung kuring?

Alesan anjeun tiasa perhatikeun langkung seueur komédo dina irung anjeun tibatan dina pipi anjeun nyaéta irung condong ngahasilkeun leuwih minyak ti di wewengkon séjén raray. Anjeun oge bisa perhatikeun aranjeunna dina dahi, wewengkon séjén nu condong ngahasilkeun leuwih sebum. Jerawat disababkeun ku kaleuwihan produksi minyak anu clogs pori.

Naha jerawat ngaleungit sorangan?

Saluyu sareng Klinik Cleveland, eta gumantung kana sabaraha jero jerawat geus tembus kana kulit Anjeun. Komedo anu caket sareng permukaan kulit tiasa ngaleungit sorangan, tapi anu langkung jero atanapi langkung "dipasang" peryogi bantosan dokter kulit atanapi kosmetologi pikeun ngaleungitkeunana. 

Kumaha carana nyegah blackheads dina irung anjeun

Cuci raray anjeun nganggo pembersih exfoliating

"Di imah, abdi nyarankeun exfoliating poean ku cleanser alus nu husus dirumuskeun pikeun kulit rawan jerawat," nyebutkeun. Dr Dhawal Bhanusali, a dermatologist sarta konsultan Skincare.com dumasar di New York City. Pembersih exfoliating tiasa ngabantosan ngahapus sél kulit paéh, ngaleungitkeun kokotor sareng najis anu nyumbat pori, sareng katingalina. ngurangan penampilan pori enlarged. (Gulung daptar daptar cuci wajah pangsaéna pikeun komédo.)

Hurungkeun sikat beberesih

Pikeun cleanse deeper, mertimbangkeun ngagunakeun alat fisik salila cleansing, misalna. Sikat Pembersih Kulit Anisa Beauty. Ngalebetkeun sikat pembersih kana rutinitas anjeun tiasa ngabantosan ngabersihan pori-pori anjeun sareng ngaleungitkeun kokotor anu nekad anu henteu tiasa dihontal ku panangan anjeun. Pikeun hasil nu pangsaena, Dr Bhanusali nyarankeun ngumbah beungeut anjeun ku sikat cleansing raray dua nepi ka tilu kali saminggu.

Larapkeun benzoyl péroxida atawa asam salisilat. 

Saatos anjeun ngabersihkeun kulit anjeun, aplikasikeun produk anu ngandung bahan-bahan pikeun ngalawan jerawat sapertos benzoyl péroxida atanapi asam salisilat. "Cara anu pangsaéna pikeun ngaleungitkeun komédo dina irung anjeun nyaéta nerapkeun gél péroxida benzoyl atanapi lotion asam salisilat sateuacan bobo," saur anjeunna. Dr. William Kwan, a dermatologist na Skincare.com konsultan dumasar di San Fransisco, California. 

Benzoyl péroxida mantuan maéhan baktéri-ngabalukarkeun jerawat jeung miceun kaleuwihan sebum jeung pori-clogging sél paéh tina beungeut kulit, sedengkeun asam salicylic mantuan exfoliate pori, nyegah clogs. Cobian Vichy Normaderm PhytoAction Anti Jerawat Daily Moisturizer, nu ngagabungkeun kakuatan maksimum 2% asam salisilat jeung vitamin C pikeun rata, ngagurilap, jeung complexion tanpa komédo. 

Anggo strips pori kalayan ati-ati

Strips pori dilapis ku napel anu nempel kana kulit sareng ngabantosan pori-pori anu tersumbat nalika dicabut. Sanajan kitu, bari strips pori pasti bisa mantuan dina miceun komédo, Dr Bhanusali caution yén anjeun teu kudu make eta sering teuing. "Lamun overdo eta, anjeun bisa ngabalukarkeun overcretion compensatory of sebum, nu bisa ngakibatkeun leuwih breakouts," nyebutkeun anjeunna. Tetep maca pikeun daptar strips pori kami nyarankeun.

Coba masker liat

Masker liat dikenal pikeun nyedot kokotor, minyak, sareng najis tina pori-pori anu tersumbat. Éta tiasa ngabantosan ngirangan penampilan jarawat, ngencang pori-pori, bahkan masihan kulit anjeun penampilan anu langkung matte. Pikeun ngajaga aranjeunna tina garing kaluar kulit Anjeun, make eta maksimum tilu kali saminggu (atawa sakumaha dianjurkeun dina pakét) jeung néangan rumus nu ogé ngandung bahan moisturizing. Manggihan masker liat favorit urang dina daptar di handap.

Mandi langsung saatos kesang

Upami minyak sareng kesang tetep dina kulit anjeun kanggo waktos anu lami saatos latihan, éta antukna bakal nyababkeun pori-pori tersumbat sareng, anjeun panginten, jarawat. Biasakeun ngabersihkeun kulit anjeun langsung saatos kesang, sanaos éta ngan ukur sapuan, contona. CeraVe Moisturizing, tisu panghapus makeup dumasar tutuwuhan.

Paké produk perawatan kulit non-comedogenic 

Upami anjeun rentan ka jarawat, pilih produk perawatan kulit non-comedogenic sareng kosmétik berbasis cai anu henteu bakal nyumbat pori anjeun. Simkuring gaduh daptar lengkep moisturizers dumasar cai dieu и sunscreens non-comedogenic dieu. Upami anjeun nganggo foundation atanapi concealer, pastikeun rumus anu anjeun anggo ogé non-comedogenic. 

Jaga kulit anjeun tina panonpoé

Saluyu sareng Klinik Mayo, paparan panonpoé kadang bisa worsen discoloration jerawat. Kusabab komédo mangrupikeun jinis jarawat, kami nyarankeun ngajagi kulit anjeun tina sinar UV anu ngabahayakeun. Ngawatesan paparan panonpoé lamun mungkin tur salawasna maké non-comedogenic, spéktrum lega sunscreen kayaning La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF moisturizer kalawan asam hyaluronic - sanajan éta mendung. Paké métode aplikasi dua jari pikeun mastikeun yén anjeun nerapkeun cukup SPF, sareng émut pikeun nerapkeun deui sadinten sadinten (unggal dua jam disarankeun). 

Nyeuseuh raray pangalusna pikeun blackheads

CeraVe Jerawat Cleanser

Pembersih toko obat ieu mangrupikeun busa gél anu nyiptakeun busa anu pikaresepeun sareng nyegerkeun dina kulit. Dirumuskeun ku asam salisilat 2% sareng liat hectorite, éta nyerep minyak pikeun kulit kirang ngagurilap sareng nembus kana pori-pori pikeun nyegah kabentukna breakouts anyar. Éta ogé ngandung ceramide sareng niacinamide, anu nenangkeun kulit sareng merangan kagaringan. 

La Roche-Posay Effaclar Jerawat Cleanser

Dijieun pikeun kulit berminyak sareng rawan jarawat, pembersih ieu ngagabungkeun 2% asam salisilat sareng asam lipohidroksi pikeun ngagentos, ngencangkeun pori-pori, ngaleungitkeun kaleuwihan sebum, sareng merangan breakouts. Éta ogé non-comedogenic, tanpa seungit, sareng cocog pikeun kulit sénsitip. 

Vichy Normaderm PhytoAction Daily Deep cleansing gél

Ngaleungitkeun pori tersumbat sareng komédo ku pembersih gél ieu dirancang pikeun kulit sénsitip sareng rawan jarawat. Nganggo dosis rendah asam salisilat (0.5%), séng sareng mineral tambaga sareng cai vulkanik anu dipaténkeun Vichy, éta ngabersihkeun kaleuwihan minyak sareng kokotor tanpa ngagaringkeun kulit.

Masker pangsaéna pikeun ngaleungitkeun komédo

Pamuda Superclay Purify + Topeng Daya Hapus

Masker liat mangrupikeun musuh awon anu tersumbat sareng sahabat anjeun. Rumus ngabersihkeun ieu kalebet tilu liat kalayan asam salisilat sareng kombucha pikeun nyaimbangkeun kulit sareng ngabantosan pori-pori. Paké hiji nepi ka tilu kali saminggu sarta ninggalkeun pikeun 10 menit dina hiji waktu. Tong hilap nganggo moisturizer pikeun nyegah kulit garing.

Kiehl's Rare Earth Deep Pore Refining Clay Mask

Topeng gancang-akting ieu ngagunakeun kombinasi kaolin sareng liat bentonit pikeun ngahaluskeun sareng ngabersihan kulit anu tersumbat. Numutkeun kana panilitian konsumen anu dilakukeun ku merek, pori sareng komédo langsung dikirangan sareng dikencangkeun saatos ngan ukur hiji panggunaan. Pamilon ogé ngalaporkeun yén kulitna karasaeun langkung seger, langkung jelas, sareng langkung matte.

Vichy Pore Cleansing Mineral Clay Topeng

Tekstur krim anu dikocok tina masker ieu ngagampangkeun ngaluncurkeun kana kulit, sareng kami resep yén anjeun ngan ukur kedah ngantepkeunana salami lima menit. Éta ngandung kaolin sareng liat bentonit, ogé cai vulkanik anu beunghar mineral pikeun ngaleungitkeun kaleuwihan sebum sareng ngaleungitkeun pori-pori. Penambahan lidah buaya mantuan nenangkeun sareng ngahidrasi kulit.

Strips nasal pangalusna pikeun jerawat

Peace Out Minyak Nyerep Pore Strips 

Deui, dermatologists nyarankeun make strips pori kalawan caution, sakumaha overuse bisa ngakibatkeun ngaronjat produksi sebum. Urang resep Peace Out Pore Strips sabab mantuan nyabut kokotor, kaleuwihan sebum jeung sél kulit paéh, ngaminimalkeun penampilan pori badag. 

Starface Angkat Pareum Strips Pori

Strips pori konéng caang ieu nambahkeun touch cerah mun panyabutan blackhead. Bungkusan ngandung dalapan strip anu ngandung lidah buaya sareng witch hazel pikeun ngabantosan peradangan sareng nenangkeun kulit anjeun saatos dicabut. Allantoin ogé ngamajukeun hidrasi ku ngarangsang pembaharuan sél.

Pahlawan Kosmétik Mighty Patch Irung

Strip hydrocolloid XL ieu tiasa diantep dugi ka dalapan jam pikeun ngaleungitkeun caang sareng kokotor dina irung anjeun. The hydrocolloid gél sarap kokotor jeung minyak, ngurangan ukuran pori sarta ninggalkeun kulit kalawan penampilan leuwih matte.

Éta mungkin pikeun squeeze kaluar blackheads?

Ulah nyokot atawa squeeze kaluar blackheads

"Ulah pernah nyoba squeeze atawa squeeze kaluar blackheads sorangan," nyebutkeun Dr Bhanusali. Bisa jadi pikabitaeun, tapi bisa nyebarkeun baktéri, ngagedekeun pori-pori, sarta ngairitasi kulit Anjeun-éta ngan teu patut resiko. Numutkeun Dr Kwan, "Plucking blackheads ogé ngaronjatkeun likelihood nekad bintik coklat atawa beureum muncul sanggeus blackheads mupus." 

Gantina, nganjang ka dermatologist atawa esthetician pikeun nyoplokkeun. A profésional bakal gently exfoliate kulit anjeun lajeng ngagunakeun alat steril pikeun nimba blackhead nu. Anjeun ogé tiasa ngamangpaatkeun waktos anjeun di dermatologist ku naroskeun aranjeunna nyarankeun rutin perawatan kulit anu bakal ngabantosan anjeun ngaleungitkeun jarawat di bumi.