Derm DMs: Sabaraha Asam Perawatan Kulit Anu Kuring Kudu Dipake dina Rutinitas Kuring?

Asam parantos janten jalan kana ampir unggal kategori perawatan kulit. Ayeuna dina meja rias kuring aya cleanser, toner, essence, serum jeung hampang exfoliating aranjeunna sadayana ngandung sababaraha bentuk asam hidroksi (ie. AHA atanapi BHA). Bahan-bahan ieu mujarab sareng masihan mangpaat anu ageung pikeun kulit, tapi ogé tiasa nyababkeun kagaringan sareng iritasi upami sering dianggo atanapi henteu leres. Bari éta pikabitaeun rék stock nepi kana sagala rupa kadaharan anu ngandung asam (sareng jelas kuring terang ieu tina pangalaman) anjeun henteu hoyong kaleuleuwihan.

Kuring nembe spoke kalawan Dr Patricia Wexler, A dermatologist dewan-Certified di New York City, pikeun manggihan sabaraha produk exfoliating Anjeun tiasa make dina hiji perlakuan. Baca nasihat ahli nya. 

Dupi abdi tiasa lapisan produk nu ngandung asam?

Aya bener euweuh enya atawa henteu jawaban di dieu; Jumlah exfoliation kulit Anjeun bisa sabar gumantung kana sababaraha faktor. Kahiji, éta jenis kulit Anjeun, nyebutkeun Dr Wexler. Jerawat-rawan, kulit oily biasana tolerates asam leuwih hade tinimbang kulit garing atawa sénsitip. Sanajan kitu, Dr Wexler catetan anu "asam kudu dipaké dina moderation" paduli jenis kulit Anjeun. 

Faktor séjén anu tiasa mangaruhan kasabaran anjeun kalebet: perséntase asam nu Anjeun pake jeung naha anjeun ngagunakeun moisturizer panghalang-strengthening. "Anjeun gaduh minyak atsiri dina kulit anjeun anu anjeun henteu hoyong cabut," saur Dr Wexler. Nyoplokkeun minyak atsiri ieu teu ngan ngabalukarkeun dehidrasi sarta ninggalkeun panghalang kulit rentan ka ruksakna, tapi ogé bisa ngabalukarkeun kulit Anjeun pikeun ngahasilkeun leuwih sebum pikeun ngimbangan. Bahan moisturizing Dr Wexler nyarankeun ngagunakeun sanggeus exfoliation nyaéta asam hyaluronic. Sanajan ngaranna, bahan ieu lain asam exfoliating, ku kituna bisa aman dipaké kalawan AHAs na BHAs. 

Salah sahiji asam anu umumna tiasa dianggo sapopoé (khususna pikeun jalma anu kulitna oily) nyaéta asam salisilat (BHA). "Saeutik pisan jalma anu alérgi ka dinya, sarta gawéna hébat pikeun tightening na unclogging pori," nyebutkeun manéhna. Ieu tiasa ngabantosan khususna pikeun ngajaga kulit anjeun bersih upami anjeun sering ngagem topéng. 

Upami anjeun hoyong nganggo asam anu béda, sapertos AHA, pikeun ngatasi nada atanapi tékstur anu henteu rata, Dr Wechsler nyarankeun ngagunakeun asam hampang sareng langsung nganggo produk pelembab. Salaku conto, anjeun tiasa nganggo pembersih harian anu ngandung asam salisilat (coba Vichy Normaderm PhytoAction Deep Cleansing Gél), dituturkeun ku sérum asam glikolat (misalna. L'Oréal Paris Derm Intensif 10% Asam Glikolat) (sapopoe atawa dua nepi ka tilu kali saminggu, gumantung kana kulit Anjeun) lajeng nerapkeun moisturizer kayaning Krim Pelembab CeraVe. Éta ngandung ceramide sareng asam hyaluronic pikeun nangtayungan panghalang kulit. 

Kumaha Nyaho Lamun Anjeun Over-Exfoliating

Kemerahan, iritasi, gatal-gatal, atanapi réaksi ngarugikeun mangrupikeun tanda-tanda over-exfoliation. "Henteu aya anu anjeun anggo kedah nyababkeun masalah ieu," saur Dr Wexler. Upami Anjeun ngalaman salah sahiji épék ieu, reureuh exfoliation dugi kulit Anjeun geus healed lajeng reevaluate regimen exfoliation anjeun sarta masalah kulit. Penting pikeun nengetan kulit anjeun sareng perhatikeun kumaha réaksina kana persentase asam sareng frékuénsi panggunaan. Hadé pisan mun éta ngamimitian leutik jeung laun (nyaéta persentase asam anu rendah sareng frekuensi pamakean anu rendah) sareng angkat ka luhur dumasar kana kabutuhan kulit anjeun. Upami ragu, konsultasi ka dermatologist pikeun rencana pribadi.