4 tempat anu nunjukkeun umur anjeun

Upami anjeun umur duapuluhan, tilupuluhan, atanapi opat puluhan, éta tiasa ngabantosan henteu ngan ukur terang sareng ngalaksanakeun kabiasaan perawatan kulit anu saé, tapi ogé sadar kana léngkah-léngkah sareng pancegahan anu anjeun kedah lakukeun pikeun ngajaga kulit sepuh. Kami calik sareng dermatologist sareng ahli Skincare.com anu disertipikasi ku Dr. Dandy Engelman pikeun ngabahas opat titik utama anu nunjukkeun umur urang sareng kumaha carana ngurus masing-masing, di handap.

SABUDEUREUN PANON 

Numutkeun Dr Engelman, salah sahiji opat tempat utama Anjeun mimiti perhatikeun umur anjeun sabudeureun panon anjeun sarta wrinkles nu mimiti muncul sabudeureun jandéla jiwa anjeun. sering tiasa janten anu pangheulana anjeun perhatikeun. Ti suku gagak nepi ka wrinkles handapeun panon, sepuh sabudeureun panon teu bisa dihindari, nu naha éta penting pikeun ngurus wewengkon panon hipu lila saméméh leungeun waktu nyekel anjeun. Janten, nerapkeun krim panon ieu, slather on sunscreen ieu sareng ngagem sapasang kacamata pikeun nyiapkeun panon-jeung diri anjeun-ka umur gracefully.

TANGAN 

"Kulit dina panangan urang ipis pisan, sapertos kulit handapeun panon urang, janten rapuh pisan," saur Engelman. "Sapertos raray urang, panangan urang sering kakeunaan unsur-unsurna - palaku pangbadagna nyaéta karusakan panonpoé kusabab sinar UV mangaruhan panangan cara anu sami dina raray. Anggo SPF 15 atanapi saluhureuna pikeun meungpeuk sinar UV anu ngabahayakeun, anu tiasa nyababkeun protéin anu ngagedekeun kulit sapertos kolagén sareng elastin gancang ngarecah sareng nyababkeun bintik-bintik poék. Jalma-jalma sering hilap ngeunaan éta kusabab éta henteu aya dina rutinitasna, tapi kedahna. 

Anjeunna nyatakeun yén salian sinar panonpoé anu ngabahayakeun, variabel sanés sapertos pembersih tiasa ngagaringkeun kulit sareng tiasa disalahkeun pikeun tanda-tanda sepuh kulit awal. Kami ngarékoméndasikeun ngagunakeun krim leungeun kalawan SPF, kayaning Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. Ngandung SPF 30 sareng Vitamin C, krim leungeun anu hampang ieu tiasa masihan panangtayungan panangan anjeun anu dipikabutuh pikeun nyegah sababaraha tanda awal sepuh anu disababkeun ku panonpoé, sareng ogé tiasa ngirangan penampilan bintik-bintik poék anu parantos muncul dina kulit. dimimitian némbongkeun.

Garnier Skin Renew Anti-Dark Spot Hand Treatment, $7.99 

SABUDEUREUN BORA

Numutkeun Dr Engelman, tilep nasolabial anjeun, garis marionette, sarta gado ogé bisa jadi korban tanda awal sepuh. Alesan keur ieu ngurangan komponén struktural sabudeureun juru sungut. Ieu tiasa disababkeun ku hal-hal sapertos paparan panonpoé sareng ngaroko, sareng tiasa nyababkeun kulit kendur sareng ngirangan volume dina sungut.

NECK

Sapertos panangan urang, kulit anu hipu dina beuheung urang sering dipopohokeun dina rutinitas perawatan kulit urang sareng rawan kerut sareng tanda-tanda sepuh anu sanés sateuacan kulit sesa awak urang nangkep. Aya sababaraha alesan pikeun ieu, salah sahijina nyaéta urang ngalalaworakeun beuheung nalika ngalamar antioksidan, retinol sareng sunscreen pikeun beuheung, sareng anu sanésna tina istilah énggal anu katelah "Tech Neck". Numutkeun Dr Engelman, "beuheung tech" nyaeta "frase nu ngajelaskeun kumaha alat nu bagerak jalma bisa ngabalukarkeun kulit dina beuheung maranéhna pikeun sag." Nalika anjeun mikir ngeunaan sabaraha kali sadinten urang calik atanapi nangtung kalayan gado ka handap mariksa béwara, éta seueur pisan. Biasakeun ngajaga gado anjeun sareng nahan smartphone anjeun dina tingkat raray tinimbang ningali ka handap (ieu sigana kagok mimitina, tapi anjeun bakal nganuhunkeun dina jangka panjang) sareng émut pikeun nerapkeun moisturizer sareng sunscreen kana kulit anjeun. beuheung iraha wae anjeun nerapkeun ka raray anjeun.