Éjakulasi prématur - sabab jeung perlakuan. Pelatihan Kontrol éjakulasi

Éjakulasi prématur mangrupikeun salah sahiji gangguan seksual anu paling umum. Ieu kajadian saméméh duanana mitra ngalaman kapuasan seksual. Kadang éjakulasi lumangsung langsung saatos ngasupkeun sirit kana heunceut, atawa malah saméméh. Ieu masalah serius, utamana pikeun lalaki anu ngarasa kawas pasangan goréng sarta harga diri turun. Kadang éjakulasi prématur janten alesan pikeun ngarecahna hubungan ngadegkeun. Ku alatan éta, perlakuan ditangtoskeun penting pisan.

1. Naon éjakulasi prématur

Éjakulasi dini Ieu lumangsung nalika mani éjakulasi gancang pisan, boh saméméh atawa sanggeus mimiti sanggama.

Éjakulasi prématur masalah serius sabab lumangsung tanpa kontrol lalaki urang (anjeunna éjakulasi saméméhna ti manéhna hayang) jeung impairs kahirupan sex.

2. Naon bedana éjakulasi prématur jeung orgasme

Orgasme jeung éjakulasi téh, bertentangan jeung kapercayaan popular, dua konsep lengkep beda.

Éjakulasi nyaéta éjakulasi mani (spermatozoa) salaku hasil tina gairah séksual. Sabalikna, orgasme mangrupikeun klimaks gairah, momen dimana kasenangan seksual maksimal dirasakeun pikeun jalma anu dipasihkeun.

Biasana, éjakulasi sareng orgasme lumangsung dina waktos anu sami, tapi lalaki tiasa ngalaman orgasme tanpa éjakulasi, nyaéta tanpa éjakulasi. tanpa éjakulasi. Spérma bisa ngalir deui kana kandung kemih - ieu disebut éjakulasi retrograde. Kurangna éjakulasi ogé bisa jadi hasil tina produksi spérma teu cukup dina lalaki.

Hiji lalaki bisa éjakulasi dina sare - ieu nu disebut bintik wengi. Ieu lumangsung salaku hasil tina stimulasi erotis jeung gesekan lampu. Lalaki ngora leuwih gampang ngamekarkeun rashes nighttime, tapi ieu teu aturan.

Bangun éjakulasi merlukeun stimulasi fisik sengit. Sanajan aktivasina merlukeun rangsangan ti sistim saraf, prosésna leuwih kompleks.

3. Nyababkeun éjakulasi prématur

3.1. Cukang lantaranana méntal

• hypersensitivity kana rangsangan seksual

Éjakulasi prématur tiasa normal dina umur ngora, ngan sateuacan ngamimitian kagiatan seksual. Ieu utamana alatan lapisan méntal sarta sensitipitas kana rangsangan seksual.

Pikeun lalaki anu teu boga loba pangalaman seksual, gairah bisa jadi kuat yén anjeunna éjakulasi salila fase belaian atawa langsung saatos awal sanggama. Ieu alatan sensitipitas tinggi mun cues seksual jeung novelty tina hubungan seksual jeung awéwé.

Salaku lalaki gains pangalaman, anjeunna learns ngadalikeun momen éjakulasi jeung éjakulasi prématur ceases jadi masalah. Ieu ngabantuan hirup kelamin biasa dina hubungan permanén jeung hiji pasangan.

• SoMa

Anu ngabalukarkeun kaayaan ieu bisa jadi stress disababkeun ku pisan rapprochement kalawan pasangan.

• jarang hubungan seksual

Henteuna pasangan permanén sareng jarang hubungan seksual tiasa nyababkeun éjakulasi prématur nalika hubungan seksual. Interval panjang antara hubungan seksual jeung parobahan pasangan ngabalukarkeun kanaékan tegangan seksual jeung gairah kuat. Nanging, nalika hubungan jangka panjang diwangun, masalah ieu tiasa ngirangan.

• hyperactivity seksual

Salaku tambahan, éjakulasi prématur kapangaruhan ku hiperaktivitas seksual, tingkat gairah anu luhur, sareng kamampuan pikeun ngalakukeun sababaraha hubungan seksual dina waktos anu singget.

• salah disandi réspon refleks pengkuh

Lalaki aktif sacara séksual dina umur ngora (contona, kontak sakali sareng pasangan, istirahat panjang antara kontak seksual, henteu aya hubungan jangka panjang anu ngabantosan éjakulasi)

• kurangna pamahaman masalah

Éta kajadian yén saurang lalaki henteu nyangka yén anjeunna ngagaduhan disfungsi seksual sareng pasanganna henteu ngabenerkeun anjeunna.

3.2. sabab organik

Salian sabab mental gangguan éjakulasi, aya ogé sabab organik. Éta pakait sareng fungsi awak, panyakit, malformasi, kecanduan. Tapi, sabab organik jarang. Kalolobaan lalaki boga masalah mental.

Masalah organik kalebet:

• prostatitis
• inféksi saluran kemih
• диабет
• kecanduan (alkoholisme, kecanduan narkoba)
• hipersensitivitas glans sirit - fitur ieu tiasa bawaan atanapi kaala (contona, saatos inféksi)
• frenulum sirah pondok teuing
• nada otot lemah tina sphincters urethral - masalah ieu bisa jadi bawaan atawa kaala
• sepuh

éjakulasi prématur ogé bisa jadi hasil tina tatu fisik (paling sering tulang tukang).

.

4. Dampak éjakulasi prématur dina hubungan

Kahirupan séks dua jalma suksés nalika duanana meunang kapuasan ti éta. Éjakulasi prématur janten masalah nalika pasangan teu puas ku sanggama maranéhanana sarta ieu mangaruhan hubungan maranéhanana. Dina hal ieu, éta patut ngalakukeun tindakan anu tiasa ningkatkeun kualitas kagiatan seksual. Kalayan jinis karusuhan ieu, disarankeun nganjang ka sexologist.

5. Perlakuan éjakulasi prématur

Lalaki anu ngagaduhan masalah éjakulasi prématur sering ngagunakeun sababaraha cara pikeun ngalambatkeun éjakulasi, sapertos:

• masturbasi saméméh rencanana sex
• nginum sababaraha alkohol
• pondok tina prelude
• ngulang hubungan seksual teu lila sanggeus hiji saméméhna

Sababaraha lalaki nganggo salep sareng gél anu ngaleungitkeun nyeri khusus pikeun ngalambatkeun éjakulasi. Inget yén anjeun ngan kudu make ointments misalna kalawan kondom, disebutkeun pasangan Anjeun ogé bisa jadi dina anesthesia.

Éta kajadian yén latihan sareng metode latihan anu dilakukeun nyalira atanapi kalayan partisipasi pasangan mujarab. Upami ieu henteu ngabantosan, dokter tiasa resep obat ka pasien.

nu lain perlakuan pikeun éjakulasi prématur ka:

• suntik prostaglandin kana awak cavernous sirit - lalaki bisa ngalakukeun eta sorangan, langsung saméméh sanggama rencanana. Sanggama bisa dituluykeun sanggeus éjakulasi, sakumaha cacakan persists pikeun lila. Kana waktu, momen éjakulasi ditunda
• nyandak ubar pikeun disfungsi erectile - sanggeus éjakulasi, cacakan nurun atawa ngaleungit, tapi lajeng balik sarta anjeun bisa neruskeun hubungan seksual.
• latihan otot sphincter ngagunakeun electrotherapy, kinesiotherapy fisik sarta biofeedback - efektivitas metoda ieu 49-56%.
• neurotomy mangrupa prosedur pikeun motong hiji cabang saraf a
• métode digabungkeun - kombinasi sababaraha sahiji metodeu di luhur

Kadang-kadang tiasa sesah pikeun nangtoskeun anu nyababkeun éjakulasi prématur, teras perlakuanna janten langkung hese. Nanging, penting pikeun henteu histeris sareng kalem milarian solusi pikeun masalah sareng pasangan.

5.1. Pelatihan Kontrol éjakulasi

Inget yen gairah seksual boga opat bagian. Dina fase éksitasi, engapan gancang sareng cacakan dimimitian. Dina fase dataran, anjeunna gaduh cacakan pinuh, sarta lalaki pisan aroused. Tahap salajengna nyaéta orgasme (paling sering éjakulasi). Dina bagian panungtungan, engapan mulang ka normal jeung cacakan weakens. Konci pikeun ngadalikeun éjakulasi nyaéta manjangkeun fase dataran. Jang ngalampahkeun ieu, turutan parentah di handap.

• Entong nganggo stimulan sapertos alkohol sareng narkoba. Aranjeunna négatip mangaruhan pikiran, nu mangrupakeun konci pikeun ngadalikeun éjakulasi.
• Ngahargaan sensualitas sakujur awak, teu ngan sirit. Diajar bersantai terasrasakeun sex tinimbang fokus kana éjakulasi.
• Pikeun nyegah hubungan seksual ti tungtung prématur, mandi sayah atawa mandi saméméh sex.
• Rénghap jero, museur kana sora nu nyaring. Tong sieun janten nyaring nalika séks.
• Praktek masturbasi. Mimitian ku leungeun garing. Ku ngarobih jinis petting, anjeun bakal diajar kumaha ngajaga gairah pikeun waktos anu langkung lami tanpa ngahontal klimaks. Mundur dina momen pamungkas. Ngulang latihan ieu sababaraha kali nepi ka ngarasa ngadalikeun awak anjeun. Lajeng cobaan masturbasi kalawan leungeun oiled Anjeun. Pijat sirit anjeun nepi ka anjeun ngarasa kawas anjeun bakal orgasme. Ngulang ieu sababaraha kali. Kanggo sabagéan ageung lalaki, diajar ngadalikeun éjakulasi sorangan mangrupikeun sababaraha latihan.
• Sakali anjeun diajar kumaha carana ngadalikeun éjakulasi salila masturbasi, ngaléngkah ka latihan di pasangan. Paké téhnik eureun-mimitian. Nangtukeun sinyal eureun sareng ngamimitian sareng pasangan anjeun. Bisa jadi ciwit lampu atawa tug tukangeun ceuli. Lajeng ménta pasangan Anjeun pikeun urut aurat Anjeun. Nalika anjeun ngarasa rék ngahontal orgasme, masihan anjeunna sinyal "eureun". Dina titik ieu, manéhna kudu eureun. Lamun anjeun ngarasa yén kabutuhan éjakulasi geus ngiles, masihan dirina sinyal "mimitian". Hayu pasangan Anjeun ngulang caresses. Sabaraha usaha sapertos kitu cekap? Kanggo sabagéan ageung pasangan, jumlah ieu 6 salami periode latihan 15 menit. Sanajan kitu, ieu asumsi umum. Unggal pasangan unik, janten ulah pundung upami anjeun kedah ngalakukeun sababaraha pangulangan deui.
• Téhnik stop-start museurkeun kana anjeun, lalaki, tapi ulah hilap kabutuhan pasangan anjeun. Ieu mangrupakeun ide nu sae mun manehna némbongkeun Anjeun sanggeus unggal sési dimana jeung kumaha manehna hayang disentuh.
• Lamun anjeun meunang kontrol ku caressing leungeun pasangan anjeun, pindah ka oral sex. Mimiti ngagolér.
• Sanggeus diajar ngadalikeun salila kelamin lisan, éta waktu pikeun ujian - a full-fledged hubungan seksual. Sadayana kedah lancar waktos ieu kusabab anjeun ngagaduhan anu teu acan kantos anjeun gaduh - ngontrol éjakulasi anjeun.

Éjakulasi prématur mangrupikeun masalah pikeun seueur lalaki. Nanging, ulah nyerah sareng antosan dugi sadayana normal deui. Anjeun kedah nyandak masalah kana panangan anjeun sareng laun-laun diajar ngadalikeun awak anjeun.

Naha anjeun peryogi konsultasi dokter, e-issuance atanapi e-resép? Buka ramatloka abcZdrowie Teangan dokter jeung geura ngatur janjian rawat inap jeung spesialis ti sakuliah Polandia atawa teleportasi.